和孩子做朋友交流，不可以高高在上权威镇压了。走进孩子的内心，不要刚开始就想着教育她，而是要听她讲，这个年龄爸爸妈妈需要十倍的耐心，降低责骂，遇见任何问题都和她一块面对，告诉她爸爸妈妈是最爱你的人，爸爸妈妈永远在你身边。
13岁女生青春叛逆期如何管教比较合适
1、理解不听话的根源
第一，大家需要理解不听话行为的根本缘由。13岁的女生正身处青春期，身体和心理都历程着翻天覆地的变化。她们正在探寻我们的身份认可，并面对来自同龄人和社会的巨大重压。这一时期的不听话行为一般是一种表达内心困扰和探寻独立性的方法。因此，父母第一要以理解和包容的心态来面对孩子，尽可能不要对她们产生过度的重压。
2、打造交流桥梁
交流是解决家庭问题的基石。与孩子打造好的交流关系是理解她们的第一步。请尽可能维持开放的心态，倾听她们的想法和感受。在这个年龄段，孩子可能更想与同龄人推荐，但作为父母，你可以通过真诚的对话，表达对她们的关心，渐渐打高兴扉。不要试图强迫她们说出所有，而是给予足够的时间和空间，让她们感到安全。
3、设定明确的规矩和边界
尽管要理解并包容孩子的不听话行为，但也不意味着可以放纵不管。在这个时期，拟定明确的规矩和边界是很必要的。规矩可以帮助孩子打造起对自己行为的认识，同时也给予她们在有限的范围内进步的空间。规矩不应过于死板，而是要依据孩子的年龄和个性做适度的调整。与孩子一块参与拟定规矩，使她们在家庭中感到更多的参与和责任。
4、以身作则，树立榜样
孩子更容易通过模仿和察看学到东西。作为父母，你的行为和态度会直接影响到孩子的行为。在处置问题时，尽可能冷静理性，防止过度的情绪表达。同时，积极参与家庭活动，展示积极向上的生活态度，成为孩子值得学习的榜样。通过榜样的力量，你可以潜移默化地引导孩子形成好的价值观和行为习惯。
5、培养兴趣和喜好
13岁的女生在探寻自我身份的过程中，或许会对一些特定的兴趣产生浓厚的兴趣。鼓励孩子参与各种活动，培养她们的兴趣喜好，不只能够帮助释放重压，还可以训练她们的综合素养。通过参与社交活动，孩子可以结识更多的朋友，打造更广泛的人际关系，从而更好地适应社会。
13岁女生青春叛逆期的心理变化
1、反抗和不合作：孩子或许会表现出对父母的反抗和不合作，比如拒绝做家务、不听从爸爸妈妈的话等。
2、情绪波动：孩子的情绪或许会变得不稳定，容易发脾气、哭泣或者沉默寡言。
3、对自我形象的关注：孩子开始对我们的外貌和形象产生关注，或许会愈加重视我们的穿着、发型等。
4、对社交关系的关注：孩子开始对社交关系产生兴趣，或许会愈加关注同龄人的怎么看和评价。
对爸爸妈妈的不满：孩子或许会对爸爸妈妈的规定和限制产生不满，比如限制用手机或电脑的时间。
父母怎么样教育13岁孩子比较合适
1、与孩子平等交流。父母要学着用孩子懂的话与孩子平等交流，而不是单方面地说教、唠叨，与孩子谈谈心、给孩子鼓励。
2、物质给予肯定的爱。孩子除去需要物质上的满足外，更需要的是精神上的关心和呵护。
3、掌握鼓励孩子表达情绪。父母要掌握注意孩子的情绪变化，鼓励孩子将情绪表达出来，开心的、悲伤的都鼓励孩子来推荐，而不是对其忽略。
4、增加孩子的受挫能力。要掌握鼓励孩子自己独立去面对、解决一些问题，在这个过程中自己掌握成长，收成经验。
5、防止与孩子发生过激的冲突。切勿想通过命令甚至武力强迫孩子遵从自己，这总是会事与愿违。
6、家庭和睦，防止在孩子面前吵架，不可以有家庭暴力。
7、防止孩子与闲杂职员接触。处在青春期的孩子生活观、世界观、价值观都还没定型，与社会闲杂职员接触总是会把孩子引上歧途。
